Vi ser ett stort intresse av just vinterträningen och det är en enormt stor skillnad på att kunna träna inomhus och ha en plan att följa under en längre tid. Sedan är det dags att lägga fokus på närspelet och utslag till högsäsongen och spelet på banan. Att jobba långsiktigt är för alla den bästa metoden för utveckling och progression.

Att lära sig träna rätt är ett viktigt tema under alla dessa träningstimmar.

Comments are closed.